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Ernährung & Lebensstil

Expertenratgeber von TRICHO DOCTOR zur Kopfhaut- und Haarpflege: Ursachen, Routinen und Wirkstoffe verständlich erklärt.

Ernährung & Lebensstil · 10. Oktober 2026

Ernährung und Haare: Welche Gewohnheiten wirklich zählen

Haare entstehen aus dem, was der Körper über das Essen bekommt, stehen auf seiner Prioritätenliste aber weit hinten. Welche Alltagsgewohnheiten zählen und wo die Mythen beginnen.

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